Интервальное голодание может быть неэффективным для похудения
Ученые из Университета Джона Хопкинса исследовали вопрос по поводу методик борьбы с избыточным весом.
Ученые из Университета Джона Хопкинса исследовали вопрос по поводу методик борьбы с избыточным весом.
Марина Поляничко
Под сомнение была поставлена эффективность популярной диеты на интервальном голодании, передает издание StudyFinds.
По ней есть следует в определенный период дня, с 10.00 до 18.00, а потом голодать.
Ученые не обнаружили связи между приемом пищи и похудением.
Эффективность подтвердила диета по потреблению за день около 1000 калорий.
Марина Поляничко
Последние новости
Банкетные залы в Волгограде — где отметить праздник
Подробный обзор площадок разного формата — от камерных VIP-залов до просторных помещений для корпоративов. Советы по выбору, особенностям интерьера, организации банкета и созданию тёплой атмосферы для любого события.
Как читать коды ошибок на частотных преобразователях: примеры популярных моделей
Пошаговое руководство по расшифровке и пониманию сигналов систем диагностики
«Волшебная рампа»: юные таланты из Волжского стали победителями регионального творческого фестиваля
Источник: администрация г. Волжского Четыре театральных коллектива и двое школьников Волжского стали лауреатами регионального фестиваля детско-юношеского театрального творчества «Волшебная рампа».
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.